미움받을 용기 (반양장) - 기시미 이치로 외 지음, 전경아 옮김, 김정운 감수/인플루엔셜(주) Q. 여러분은 행복해질 용기가 있나요? 알프레드 아들러(Alfred Adler)는 오스트리아 출신의 정신의학자이자 심리학자로 미래지향적이고 긍정적 사고를 강조하는 '개인 심리학'을 창시했다. 현대 심리학에 큰 영향을 끼친 알프레드 아들러는 지그문트 프로이트, 칼 구스타프 융과 어깨를 나란히 하며 '심리학의 3대 거장'으로 일컬어지고 있다. 또한 데일 카네기, 스티븐 코비 등 자기계발의 멘토라고 불리는 사람들에게도 영향을 주어 '자기계발의 아버지'라고도 불린다. 위 말은 '미움받을 용기' 책 날개에 소개된 글인데요. 이게 무슨 뜻인지 잘 이해가시나요? 쉽게 이야기하면 지그문트 프로이드는 심리적 문제가 생기면 어..
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안녕하세요! Make Rich Academy입니다. 혹시 여러분은 부자가 되고 싶지 않으신가요? 어떻게 해야 부자가 될까요? 부자의 모습은 다양합니다. 시간부자, 경제적 부자, 행복부자, 인간관계 부자 등등 그런데 나의 모습은 어떻습니까? 시간은 점점 더 없어지고, 돈은 항상 모자르며 주위 사람과 갈등만 있지는 않으신가요? 여기 행복부자가 되기 위해 함께 공부하는 모임이 있습니다. Make Rich Academy입니다. Make Rich Academy는 우리가 행복해지기 위한 책을 선정해 함께 토론하는 모임입니다. 우리가 진정 행복해지려면 무엇을 이뤄야 할까요? 바로 시간과 경제적 자유일 것입니다. 그래서 Make Rich Academy는 행복의 베이스가 되는 시간과 경제적 자유를 누릴 수 있도록 부자가..
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매일 아침 명상으로 내 잠재의식을 편안하게 만들어보세요. 가끔씩 불쑥 튀어나오는 무서운 생각들. 갑자기 사고가 나면 어쩌지? 갑자기 도둑이 들어오면 어쩌지? 이런 잠재의식을 없애지않고 내 머리속에 넣어둔 채 잊고 살아가다가 우리는 아무 생각없이 방심했을 때 나의 잠재의식이 실현된답니다. 그래서 무엇보다 잠재의식을 항상 좋은 생각으로 가득 채우는 게 중요해요. 수 만번 되내여서 다른 나쁜 생각은 내 머리속에 떠오르지 않도록 계속 좋은 생각을 해주세요. 가장 좋은 방법은 '명상'입니다. 저도 무서운 생각이 들 때, 나쁜 생각이 들 때 명상을 하면 기분이 가라앉더라구요. 세계적인 부자들의 책을 읽으면 '명상'이 빠지지 않는 걸 보면 확실히 '명상'은 우리의 잠재의식을 UP시켜주고, 나의 마음을 편안하게 만들어..
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